尿もれ・頻尿のお悩みに多治見市あさひが丘接骨院・整体院へご相談ください！

出産後の方は、もちろんですが、くしゃみや咳での尿もれ、または頻尿でお困りの方は、ぜひEMS（コアレ）で骨盤底筋を鍛えて尿もれパッドとサヨナラしましょう！

尿もれの主な種類に「腹圧性尿失禁」と「切迫性尿失禁」があります。

●切迫性尿失禁
「トイレに行きたい」と思っても、トイレに間に合わず漏れてしまうのがこのタイプ。
トイレに入る直前や、下着をおろしている時に漏れるのが特徴です。
膀胱が過敏になっている状態で、過活動膀胱と呼ばれます。

●腹圧性尿失禁
産後の尿もれ、年齢による筋肉の衰えで起きる尿もれの多くはこのタイプです。
くしゃみや咳、大笑いしたとき等、お腹に力が入った時に尿もれが起きます。
骨盤底筋がゆるんでいると、腹圧性尿失禁の要因になります。

「骨盤底筋とは？」
骨盤底筋は骨盤の下の方にあり、様々な臓器の底となり支えています。
尿もれに悩む方は、この骨盤底筋がゆるんでいるため尿道口をギュッと締めていることができず、尿もれになります。
骨盤底筋も筋肉です。意識して鍛えていないと、年齢ととも筋力が衰え、ひどくなると臓器が体外へ出てくる子宮脱等、深刻なものになります。

あさひが丘接骨院・整体院の尿もれ施術は？

骨格矯正でお身体を整えながら骨盤底筋をEMS（コアレ）で鍛えていきます。

骨格矯正では、日頃の姿勢の悪さや癖で歪みがちな骨盤、背骨を整えていきます。
痛みの無いソフトな矯正なので、どなたでも受けて頂けます。
矯正で骨格を整えると内臓が正しい位置になるので、体液の流れがよくなりホルモンバランスや内臓の機能が正しく働くように促します。

骨盤底筋は鍛えれば結果が見えるような腹筋とは違い、自分で鍛えていくことが難しい筋肉です。
運動が苦手な方や、腰痛などの痛みで十分に体を動かせない方にもEMS（コアレ）を使った骨盤底筋トレーニングは喜ばれています。
電気を通すパッドを貼って横になって寝るだけでしっかり鍛えることができます。
家庭用のEMSと違って業務用のEMS（コアレ）は豊富な周波数があり、尿もれ、頻尿の深刻度に合わせて貼る場所や強さを調整できます。

通院の目安は週に２～３回です。EMS（コアレ）併用で早い方で１ヶ月くらいで変化を実感して頂いています。
それでもなかなか効果を感じにくい方でも、EMS（コアレ）をあてる位置や強さ変えていくことで全体的に骨盤底筋を鍛えられ、徐々に変化を感じて頂けます。
EMS（コアレ）の装着から、ご自宅でのケア方法もすべて女性スタッフが行います。

尿もれ、頻尿は周りに相談にしくいお悩みです。
ですが、尿もれは骨盤底筋がゆるんでいるサインです。
軽い尿もれならトレーニングだけでかなり軽減されますので、身体からのサインに気づいたらすぐに、あさひが丘接骨院・整体院へご相談ください！